我的健身教练2是一款二次元健身养成类游戏,大家可以自由选择角色,搭配好看的运动服饰,开始一天的锻炼,通过各种训练项目完成每日目标,根据游戏提示操作,非常简单,一起来试试看吧!
1、游戏中有很多健身项目,玩家可以在游戏中一一体验,你会爱上运动;
2、游戏采用3D二次元游戏风格,游戏中会出现很多非常漂亮的二次元少女;
3、游戏的交互性很强,采用重力感应模式。在这个游戏中,玩家可以体验到非常个人化的体验;
4、休闲养成玩法,玩家可以通过完成不同的健身角色来培养不同的角色,非常简单;
5、通过完成各种挑战,玩家可以在本游戏中解锁更多的教练,解锁更多的动作和服装。
1、玩家会发现在这个游戏中健身是一件很简单的事情,而且会有很多可爱的妹子陪伴;
2、玩家需要在本游戏中根据不同的要求完成不同的动作挑战,享受休闲之余的各种欢乐冒险;
3、游戏中设有每日目标,玩家也可以根据不同情况进行调整,通过游戏养成日常生活中健康运动的好习惯。
自重训练:可以通过自重训练来锻炼全身的肌肉,如自重深蹲、俯卧撑等。这些训练可以帮助你塑造身体线条,并提高基础代谢率,有助于燃烧脂肪,进一步调整身材比例。
平板支撑:可以有效锻炼核心肌肉,尤其是腹肌和腰部肌肉。保持平板支撑姿势,可以加强腹部和背部的肌肉,有助于塑造紧致的腰部线条。
有氧运动:如慢跑、游泳等有氧运动,可以帮助燃烧脂肪,减少体脂率,进一步凸显身材线条。
1、进入游戏之后,我们先点击右上角的【训练】按钮。
2、接着再从左侧列表中选择一位【教练】,选择完成后点击下一步。
3、然后继续从左侧列表中选择你要训练的【课程】,再点击开始训练。
4、【训练开始】后,虚拟教练会示范出该课程的标准动作。
5、点击左下角的【详细说明】,可以查看该动作的相关要领和提示。
6、右下角显示的是玩家当前的训练时长进度,你也可以随时点击左上角【结束】按钮来终止训练。
7、最后会根据玩家的训练情况显示【数据统计】,并且获得的金币可以用来解锁其它课程。
小鸡舰队出击
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